团体健身计划包括由国家认证的健身领导者领导的各种锻炼课程,他创建了一个课程计划,以适应不同的健身水平和兴趣. 在小组环境下锻炼是一个很棒的方式来满足志同道合的人, 建立联系, 并运用认证的健身知识!
团体健身课程是开放给所有顾客谁有当前的娱乐访问. 目前提供的会议类型包括:
- 有氧运动——DanceFit, Dance 有氧运动, 有氧运动 Kick和尊巴舞
- 有氧运动 & 强度——电路
- 周期-循环基础,循环舞蹈,循环HIIT,循环音调和循环混合
- 低冲击和阻力-普拉提基础知识,普拉提混合和舞蹈造型
- 瑜伽——早安瑜伽、力量瑜伽、进步瑜伽和晚安瑜伽
团体健身活动以先到先得方式进行. 门票将于比赛开始前30分钟开始发放. 在团体健身室门外的设施监督员将为每个时段发放门票.
问题
米凯拉·马蒂,健身协调员
电话: 215-204-1515
电子邮件: mikayla.marti@taodengshi.com
团体健身工作室政策
- 顾客承担与参加团体健身课程相关的所有风险.
- 顾客必须遵守所有团体健身课程的容量限制.
- 不使用的个人物品必须存放在柜子里. 校园娱乐不负责丢失或被盗的物品.
- 在集体健身房里,所有饮料必须装在密封的非玻璃容器中. 所有其他食物和饮料都禁止进入团体健身区域.
- 有组织的团体必须正式申请并获得事先批准和预订许可,才能使用团体健身工作室.
- 在训练期间使用的器材必须留在团体健身室,并在每次训练结束后放回适当的存放地点.